sábado, 26 de julio de 2014

TRIATLON DE MONTAÑA DE VALSAIN

El pasado domingo 20 de julio participe en este triatlon al que hacía tiempo tenía ganas de participar.con un dia atipico de julio con un poco de frio y lluvia,nos plantamos en la salida,lo cierto que el escenario era inmejorable,salida a las 10:30,las distancias 1500-30-10-

Salida puntual y al lio,la natacion era bastante mas larga de esos 1500 metros pero a mi eso me daba igual,con lo que estoy nadando este año(un dia a la semana),sé que sea la distancia que sea me va a ir mal jejeje,asi que salimos y yo a lo mio,coger mi ritmo,e intentar nadar lo mas recto posible,mas o menos me muevo a 3/4 del grupo,y asi hasta el final de la natacion,sin muy buenas sensaciones la verdad,cojo la bici,y lo que yo pensaba que era mi gran sector,la verdad que no lo fue,en ningun momento me encontré agusto,no era capaz de encontrar buenas sensaciones y para colmo me equivoqué 3 veces en el recorrido,lo que hizo que me penalizaran con un tiempo extra,el circuito la verdad que era chulisimo,con subidas duras,bajadas un poco tecnicas,cruces de rios,vamos que no era el tipico circuito plano de los tri cros.

Me bajo a correr y la verdad que solo en la carrera me encontré un poquito mejor aunque tampoco para tirar cohetes,el recorrido de carrera tambien era la leche,con bajadas un poco tecnicas,escaleras,subidas por rocas,senderos,vamos a mi me encanto,a pesar de no disfrutarlo del todo por las malas sensaciones.Al final puesto 31 de la general y 29 de chicos.

Agradecer a aran y mi brother alberto,los animos y las fotos,y hasta la proxima que sera el K-22 de peñalara


lunes, 7 de julio de 2014

CARRERA MTB COLMENAR VIEJO

el dia 15 de junio participé en la tercera prueba del circuito 7 estrellas en colmenar viejo,a la que llegaba bastante mas descansado que a la anterior,aunque sin descuidar el maximo objetivo de este año.

Allí había quedado con los habituales ya,fran y mario,con los que calanté y recogimos dorsales,el recorrido me lo sabía bastante bien,un recorrido totalmente diferente al de san sebastian de los reyes,en el que se combinaban bajadas rapidas,tecnicas,con subidas largas y tecnicas.

A las 10:00 se da la salida,y enseguida intento remontar todas las posiciones que puedo,aunque es dificil porque hemos salido a mitad de grupo y los de alante van muy rapido,asi que mi primera decision es ir fuerte pero guardando,sabiendo que el recorrido es duro y no permite pasarse de vueltas,ya que al final se paga,asi que voy remontando,ya que la pista es bastante ancha,en un terreno sube y baja,no consigo hacer ningun grupo,aunque tambien es verdad que vamos muy estirados y de a uno.a mitad de carrera se estabiliza la carrera y ya es dificil adelantar a nadie,ya que los de alante van lejos y por detras mas de lo mismo,cojo un poco de agua en el habituallamiento y me dispongo a continuar por el ultimo tramo que era el que no conocia,en este tramo si que consigo hacer grupeta con otros dos chicos,pero en una subida de rocas se me van,ya que no soy muy bueno tecnicamente subiendo,ya en la parte final y en una pista de dar pedales voy dando relevos con otro corredor con el que me entiendo a la perfeccion,y con el que llego a meta.En el puesto 40 de la general y 8 de mi categoria,asi que el objetivo de hacer entre los 10 primeros de mi categoria cumplido.

tiempo:1h45'
puesto general:40
puesto categoria 8





Nada mas.Salud y abrazos